个人POS机刷了自己的储蓄卡，在大多数情况下，是没有问题的。以下是基于参考文章提供的信息，对于这一问题的详细解答：

1. 安全性：

1. 储蓄卡在POS机上刷卡时，信息通常是加密传输的，这增加了交易的安全性。正规的POS机通常会有严格的安全措施来保护用户的银行卡信息。

2. POS机属于第三方支付公司，与信用卡所属的部门不同，因此银行通常不会知道是谁在刷这张储蓄卡，这进一步增强了交易的隐私性。

2. 注意事项：

1. 确保POS机来源正规：个人在办理POS机时，应确保POS机来自正规机构，拥有央行支付牌照，以保证POS机的安全性和合规性。

2. 注意支付限额：不同的银行对于POS机支付有不同的限额规定，如单笔限额、日累计限额等。在刷储蓄卡前，应了解自己银行的限额规定，避免超过限额导致支付失败或产生额外的手续费。

3. 确保账户资金充足：由于储蓄卡不像信用卡有授信额度，因此在使用储蓄卡进行支付时，需要确保自己的账户资金充足，避免出现透支或无法支付的情况。

3. 操作步骤：

1. 在刷储蓄卡时，按照POS机的操作提示进行即可。一般来说，需要输入密码、确认金额等步骤。如果操作正确，资金会很快到账。

4. 风险提示：

1. 虽然个人POS机刷储蓄卡大多数情况下是安全的，但如果POS机被不法分子篡改或存在安全隐患，就可能导致银行卡信息泄露或资金损失。因此，在使用POS机时，应选择信誉良好的商家和安全的支付环境。

综上所述，个人POS机刷了自己的储蓄卡，在遵循上述注意事项和操作步骤的前提下，通常是安全的。但为了确保资金安全，建议定期检查和更新自己的银行卡信息，以及保持对支付环境的警惕。